2024年10月30日 / 最終更新日時 : 2024年11月4日 masakazu-h 未分類 捻挫後の後遺症とスポーツや部活への復帰の方法 Q&A おはようございます！院長の大西です(^^) 本日の話題は「足首の捻挫」です。足首の捻挫は俗に「ぐねった」といいます。 若いころにスポーツをしていてぐねったことが、皆様も一度はあるのではないでしょうか？ この多くひとが経験 […]
2024年10月29日 / 最終更新日時 : 2024年10月29日 masakazu-h 未分類 半月板の術後 階段や走ると痛い膝の対処法 Q&A おはようございます！院長の大西です(^^) 本日の話題は「半月板損傷」の術後に残る症状です。手術をしたから治っているはずなのに、様々な症状が残ることがあります。動かしにくさや、違和感などもありますね。今回はそんな手術後の […]
2024年10月27日 / 最終更新日時 : 2024年10月27日 masakazu-h 未分類 肩こり首こり改善方法３選 Q&A おはようございます！院長の大西です(^^) 本日の話題は「肩こりと首こり」です。肩こり首こりは放置すると、頭痛や吐き気やめまいへと進展します(;^_^A 早めの対処が必要ですが、原因はいくつもあり、できる限りすべての原因 […]
2024年10月24日 / 最終更新日時 : 2024年10月24日 masakazu-h 未分類 肩こり、めまい、頭痛、耳鳴りなどには「運動療法」が第一選択です Q&A おはようございます！院長の大西です(^^) 今日の話題は「肩こり」からくるめまい、耳鳴り、頭痛などなどの症状の解決法です。結論から言うと、これらの症状には「運動療法」が第一選択です(^^) 「肩こりと運動に関係ないでしょ […]
2024年10月21日 / 最終更新日時 : 2024年10月21日 masakazu-h 未分類 膝の悩み 理学療法士の徒手療法って受けるべき？ Q&A おはようございます！院長の大西です(^^) 本日の話題は、整形外科で理学療法士（PT:Physical Therapist）の徒手療法を受けてみたいが、受け方がわからない。といったお悩みです。 結論的には、「PTの徒手療 […]
2024年10月20日 / 最終更新日時 : 2024年10月20日 masakazu-h 未分類 足腰が弱って歩くのが不安、歩くと膝を傷めるの？ Q&A おはようございます！院長の大西です(^^) 本日の話題は、「足腰が弱ってきて不安」「膝を傷めることが心配で歩くことを躊躇する」というお悩みに回答しました。結論的には、足腰が弱り、膝が痛くても、「頑張って歩き続ける」が正解 […]
2024年10月18日 / 最終更新日時 : 2024年10月18日 masakazu-h 未分類 20代女性の坐骨神経痛？？ それとも反り腰？？ Q&A おはようございます！院長の大西です(^^) 今日の話題は「坐骨神経痛？？」はっきりしない・・・ というお困りの相談です。坐骨神経痛をしっかりと見極められる治療家は世の中に少ないです。良い教科書もないからですね(;^_^A […]
2024年10月17日 / 最終更新日時 : 2024年10月17日 masakazu-h 未分類 妊娠中の坐骨神経痛に関するQ&A ほんとに坐骨神経痛？？ おはようございます！院長の大西です(^^) 今日は妊娠中の坐骨神経痛です。妊娠でおなかが大きくなると、様々な症状に悩まされますよね(;^_^A お尻や太ももの症状が多いです。この場合、簡単に「坐骨神経痛」と思ってしまいま […]
2024年10月15日 / 最終更新日時 : 2024年10月15日 masakazu-h 未分類 坐骨神経痛？それ本物の坐骨神経痛？それともニセモノの坐骨神経痛？ Q&A おはようございます！院長の大西です(^^) 本日の話題は坐骨神経痛です。私は世間の皆さんが坐骨神経痛だと考えている者には、本物とニセモノがあると考えています(^^) 「なにそれ！？本物以外のニセモノの坐骨神経痛なんてある […]
2024年10月14日 / 最終更新日時 : 2024年10月14日 masakazu-h 未分類 重心の左右の差をつかさどるボイタ法と側臥位（横向き寝）について おはようございます！院長の大西です(^^) 本日の話題は「ボイタ法」と「側臥位」です。それぞれの単語の意味を含め、その効果を「姿勢を良くする」という観点から詳細に説明しますね。 長文となりますが、最後まで読んでいただくと […]
