2024年11月28日 / 最終更新日時 : 2024年11月28日 masakazu-h 未分類 ツムラ25番が効かない肩こりを「運動療法」で改善 Q&A おはようございます！院長の大西です(^^) 本日の話題は「肩こり」です。肩こりや頭痛に限らず、1か月以上続くあらゆる慢性的な体調不良の原因は「運動不足」であることが多いです。痛みは、体のなにかが壊れかけているサインだから […]
2024年10月27日 / 最終更新日時 : 2024年10月27日 masakazu-h 未分類 肩こり首こり改善方法３選 Q&A おはようございます！院長の大西です(^^) 本日の話題は「肩こりと首こり」です。肩こり首こりは放置すると、頭痛や吐き気やめまいへと進展します(;^_^A 早めの対処が必要ですが、原因はいくつもあり、できる限りすべての原因 […]
2024年9月29日 / 最終更新日時 : 2024年9月29日 masakazu-h 未分類 頭痛の解消法 TOP２を紹介 Q&A おはようございます！院長の大西です(^^) 本日話題は、「緊張型頭痛」です。頭痛はほんとに多くの方がお悩みです。緊張型頭痛は「僧帽筋上部線維」が凝り固まって、後頭神経を圧迫することで生じていると考えています。今日は解決法 […]
2024年9月22日 / 最終更新日時 : 2024年9月22日 masakazu-h 未分類 首こり肩こりストレートネックへの対処法４選を紹介 Q&A おはようございます！院長の大西です(^^) 今日の話題は「ストレートネックによる首肩こり」です。ストレートネックとは、本来背骨が持っているカーブが無くなっている状態です。横から撮影したレントゲンで一目瞭然です。頸椎は7つ […]
2024年9月8日 / 最終更新日時 : 2024年9月8日 masakazu-h 未分類 妊娠中の頭痛、肩こりの解決法Q&A 皆さんこんばんは！院長の大西です(^^) 本日の話題は「妊娠中の頭痛」です(^^) 肩こりをお持ちの方が、妊娠を期に頭痛がひどくなったり、肩こりがひどくなることは多いです。 原因のひとつは、運動する時間が無くなることです […]
