2024年9月17日 / 最終更新日時 : 2024年9月17日 masakazu-h 未分類 サッカーと駅伝で走りすぎて痛む膝の対処法Q&A おはようございます！院長の大西です(^^) 今日の話題は、スポーツのし過ぎで痛い膝です。学生さんの部活動はとにかく練習のし過ぎで筋肉や骨を傷めます。練習が多いと強く、うまくなる！という思い込みが無くなりませんね(;^_^ […]
2024年9月15日 / 最終更新日時 : 2024年9月15日 masakazu-h 未分類 テニスや階段で膝が痛いご相談に対するQ&A こんばんは！院長の大西です(^^) 本日はテニスや階段で痛む膝のQ&Aです。膝の関節には大きく「膝蓋大腿関節」と「大腿脛骨関節」があります。さらにそれぞれに「外側の膝蓋大腿関節」と「内側の膝蓋大腿関節」、そして「 […]
2024年8月30日 / 最終更新日時 : 2024年8月30日 masakazu-h 未分類 階段や立つ時に痛い膝の対処法Q&A おはようございます。院長の大西です。 本日の質問は、階段や立ち上がりで痛い膝です(^^) 段差や立ち上がりで膝が痛む人は本当に多いですね(;^_^A 以下質問です。 Q：10日程前から膝裏に痛みがあります 膝を伸ばすと膝 […]
