2024年11月20日 / 最終更新日時 : 2024年11月20日 masakazu-h 未分類 膝立ちで痛い膝 おすすめ解決法 第１位 Q&A おはようございます！院長の大西です(^^) 本日の話題は「膝立ちやハイハイのとき痛い膝」です(^^) 膝で立ちや、ハイハイで少しの距離を移動することは日本人には多いですよね。こたつから這い出て、隣の部屋まで少し移動すると […]
2024年11月16日 / 最終更新日時 : 2024年11月20日 masakazu-h 未分類 半月板損傷と膝ロッキング 予防法を紹介 Q&A おはようございます！院長の大西です(^^) 本日の話題は「膝の半月板損傷」です。半月板に問題が生じると、膝関節が伸ばせなくなったり、曲げられなくなったりしやすいです。この膝が伸びない、もしくは曲がらない、といった現象を「 […]
2024年10月29日 / 最終更新日時 : 2024年10月29日 masakazu-h 未分類 半月板の術後 階段や走ると痛い膝の対処法 Q&A おはようございます！院長の大西です(^^) 本日の話題は「半月板損傷」の術後に残る症状です。手術をしたから治っているはずなのに、様々な症状が残ることがあります。動かしにくさや、違和感などもありますね。今回はそんな手術後の […]
2024年10月21日 / 最終更新日時 : 2024年10月21日 masakazu-h 未分類 膝の悩み 理学療法士の徒手療法って受けるべき？ Q&A おはようございます！院長の大西です(^^) 本日の話題は、整形外科で理学療法士（PT:Physical Therapist）の徒手療法を受けてみたいが、受け方がわからない。といったお悩みです。 結論的には、「PTの徒手療 […]
2024年10月8日 / 最終更新日時 : 2024年10月8日 masakazu-h 未分類 妊娠中の膝 ロッキングの外し方と浮腫対策 Q&A おはようございます！院長の大西です(^^) 本日は妊娠中の膝のロッキングと膝の腫れや浮腫についてのお悩みです。膝のロッキングは「膝関節がずれる」ことにより生じている場合が多いです(^^) このズレを自分で修正できると、ロ […]
2024年10月4日 / 最終更新日時 : 2024年10月4日 masakazu-h 未分類 膝の不調にインソールと食事調整をすすめます Q&A おはようございます！院長の大西です(^^) 本日の話題は「膝の半月板」です。結構見かける適当なドクターにぶち当たったエピソードのご相談です(;^_^A 膝という関節は、足の傾きによって思い切り影響を受けます！ この影響を […]
2024年10月3日 / 最終更新日時 : 2024年10月3日 masakazu-h 未分類 ダイエットで膝が痛いときの対処法 Q&A おはようございます！院長の大西です(^^) ダイエットのために歩く、走る、素晴らしいですね(^^) いつも応援しています！ 食事も大切ですが、運動せずにダイエットしてもそれは不健康な瘦せにしかなりません。人間も動物である […]
2024年10月2日 / 最終更新日時 : 2024年10月2日 masakazu-h 未分類 軟骨がすり減ってつらい膝に足底板を作る方法 Q&A おはようございます！院長の大西です(^^) 今日の話題は膝のお悩みです。膝の悩みは一番多いと言っても過言ではありません。膝という関節は、足の状態に大きく左右されます。足が傾けば、それにともなって膝も傾くからです(^^) […]
2024年9月23日 / 最終更新日時 : 2024年9月23日 masakazu-h 未分類 リハビリをしたら膝が痛くなった！Q&A おはようございます！院長の大西です(^^) 今朝の話題は「膝が痛くて整形外科でリハビリを始めたら、次の日痛い」というお悩みです。 良くある話です。個人的には理学療法士側に落ち度があると考えています。翌日や、翌々日の筋肉痛 […]
2024年9月18日 / 最終更新日時 : 2024年9月18日 masakazu-h 未分類 膝裏の痛みには膝関節のズレをもどしてみましょうQ&A おはようございます！院長の大西です(^^) 今日の話題は膝の裏の症状です。膝の裏に限らず、膝周辺の違和感は「大腿骨」と「脛骨」のずれによって生じる場合があります。これはお尻の筋肉の硬さによって発生するのですが、まずは、手 […]
