2024年11月28日 / 最終更新日時 : 2024年11月28日 masakazu-h 未分類 ツムラ25番が効かない肩こりを「運動療法」で改善 Q&A おはようございます！院長の大西です(^^) 本日の話題は「肩こり」です。肩こりや頭痛に限らず、1か月以上続くあらゆる慢性的な体調不良の原因は「運動不足」であることが多いです。痛みは、体のなにかが壊れかけているサインだから […]
2024年11月22日 / 最終更新日時 : 2024年11月22日 masakazu-h 未分類 ぎっくり腰の対処法 Q&A 広背筋とお尻のほぐし方 おはようございます！院長の大西です(^^) 本日の話題は「ぎっくり腰」です。脚にまで症状が拡大しているぎっくり腰の対処法を動画を交えて回答しております。ぎっくり腰の痛みは、本当につらいですね。ただ、何週間もじっと寝ている […]
2024年11月20日 / 最終更新日時 : 2024年11月20日 masakazu-h 未分類 膝立ちで痛い膝 おすすめ解決法 第１位 Q&A おはようございます！院長の大西です(^^) 本日の話題は「膝立ちやハイハイのとき痛い膝」です(^^) 膝で立ちや、ハイハイで少しの距離を移動することは日本人には多いですよね。こたつから這い出て、隣の部屋まで少し移動すると […]
2024年11月16日 / 最終更新日時 : 2024年11月20日 masakazu-h 未分類 半月板損傷と膝ロッキング 予防法を紹介 Q&A おはようございます！院長の大西です(^^) 本日の話題は「膝の半月板損傷」です。半月板に問題が生じると、膝関節が伸ばせなくなったり、曲げられなくなったりしやすいです。この膝が伸びない、もしくは曲がらない、といった現象を「 […]
2024年11月15日 / 最終更新日時 : 2024年11月15日 masakazu-h 未分類 脊柱管狭窄症の手術を受ける？迷った時の考え方 Q&A おはようございます！院長の大西です(^^) 本日の話題は「脊柱管狭窄症の手術を受ける時の考え方」です。脊柱管狭窄症による手術を勧められているが、医師への信頼感を持てず評判もいまいちな病院での手術は嫌だというときの考え方と […]
2024年11月13日 / 最終更新日時 : 2024年11月15日 masakazu-h 未分類 胸郭出口症候群といわれた肩甲骨の痛みの対処法 Q&A おはようございます！院長の大西です(^^) 本日の話題は「胸郭出口症候群」です。胸郭出口症候群は肩甲骨や肩や腕、肘から手指と様々な場所の症状を創り出す、見つけにくい疾患です。しかもこの胸郭出口症候群はいくつかの種類があり […]
2024年11月9日 / 最終更新日時 : 2024年11月9日 masakazu-h 未分類 湿布のはりすぎはNG？背中の痛みと坐骨神経痛 Q&A おはようございます！院長の大西です(^^) 本日の話題は「湿布のはりすぎは体に悪い？」という疑問の回答と「坐骨神経痛で背中が痛い」への対処法を回答しました(^^) 結論から言うと、湿布のはりすぎは体に悪いです。湿布であろ […]
2024年11月2日 / 最終更新日時 : 2024年11月3日 masakazu-h 未分類 坐骨神経痛は有名すぎるからみんな思い込むけど検査と改善方法がある話 Q&A おはようございます！院長の大西です(^^) 本日の話題は「坐骨神経痛」かもしれない！です(^^) 皆さまの周囲に「坐骨神経痛」の方はいらっしゃいますか？ たぶん、50歳を超えてくると、1人はおられるのではないでしょうか。 […]
