2024年8月14日 / 最終更新日時 : 2024年8月14日 masakazu-h 未分類 弱い筋肉は見つけて強化する必要がある! こんにちは(^^) 院長の大西です。今日は筋肉の話です。 人間のカラダには約640もの筋肉があります。走っても、自転車に乗っても、歩いても640のすべての筋肉が働くわけではありません(;^_^A それぞれが生まれ持って使 […]
2024年8月12日 / 最終更新日時 : 2024年8月12日 masakazu-h 未分類 変形性膝関節症の手術後の膝も曲がる ご無沙汰しております。トレーニング整体院ヘルスプロ院長の大西均です(^^) 今回は、人工関節を膝に入れて90度くらいしか曲がらなかった膝が、120度以上曲がるようになったお話です。先に動画を入れます。 最近 […]