お尻の痛みやしびれは整形外科が第一選択です。

こんにちは！院長の大西です。

本日のQ&Aは、お尻が痛いときしびれる時の受診先と対処法です。

Q：坐骨神経痛についてです。私は去年の冬頃から左のおしりの付け根？部分が痛く、受験期だった事もあり病院をずるずると行かず今も痛いです。腰は痛くなく、ふくらはぎも痛い感覚はありません。太ももから付け根の部分が痛いです。大体の時は歩く時も、普通の座り方も痛く、足を組まないと痛くて座れません。これは坐骨神経痛でしょうか？この場合どこを受診すればいいでしょうか？

A：坐骨神経痛を疑っておられるようですね(^^)

受診先は整形外科一択ですね。ただ、解決するか何とも言えないです(;^_^A
一度こちらの動画でご自身で検査していただけますでしょうか。この検査で、お困りの症状がひどくなるなら坐骨神経痛を強く疑います。
もしこの検査が症状と関係ないなら、坐骨神経痛の可能性は低いですね(^^)
https://youtu.be/fYHY-Ax-5B4

その時はお尻の筋肉コリからくる症状である可能性が高いです。その場合はとにかくお尻をほぐして柔らかくすると効果がある人が多いです。
こちらの動画を参考に、ご自身でお試しください。動画内ではマッサージガンを使用してますが、はじめは自分の拳でグリグリと試します。少しでも効果があるなら、マッサージガンの購入をお勧めします(^^)
https://youtu.be/2rBsgWq-_dQ

自分でやり続けるのは、疲れすぎるからです(;^_^A

症状が和らぎますことをお祈り申し上げます。